Biblioterapia…

Que um livro sempre ajuda todos sabemos… e já falamos um pouquinho sobre este assunto por AQUI não é BlogBlogMeu?  mas deixe-nos apresentar algo mais…. uma profissão que é bem legal: o Biblioterapeuta!

Cada vez mais nos deparamos com vários “Clubes de Livros” porém, ler, na maioria das vezes, é uma escolha bastante pessoal… Mas até mesmo o leitor mais independente e voraz muitas vezes precisa de uma pequena inspiração 

Pesquisas nos mostram que a literatura de ficção aumenta a nossa capacidade de criar empatia com os demais nos colocando “em seu lugar”, nos tornam mais intuitivos sobre nossos sentimentos e de outras pessoas, nos induz a autorreflexão sobre nossas ações, problemas ou situações angustiantes e, também, aumenta nossa confiança – de que podemos enfrentar algo da mesma forma que determinado personagem

Ler nos coloca em um espaço intermediário: ao mesmo tempo em que deixamos em suspenso nosso eu, nos conectamos com nossa essência mais íntima – algo valioso para se manter certo equilíbrio nesses tempos de distração!

Segundo especialistas da área, os principais efeitos diretos da leitura – e, consequentemente, seu sentido terapêutico, são o poder de identificação provocado no leitor, o humor, a projeção, a introspecção e o sentimento de catarse que um livro pode provocar.

Ler é bom… mas ler o que? Qualquer coisa? Sim vale qualquer coisa… mas se não quiser errar faça como Ítalo Calvino e Dante Gallian e fique com os clássicos pois eles nunca deixam de nos surpreender

Mas, e quando se quer ajudar alguém que não está bem  Bom é aí que entra o profissional Biblioterapeuta…

A Biblioterapia – sessões feitas com orientação e prescrição de leituras – tem sido utilizada em hospitais, penitenciárias, asilos, no tratamento de problemas psicológicos de pacientes de diversas faixas etárias, assim como de pessoas com deficiência física, doentes crônicos, dependentes e também, são particularmente úteis para adolescentes –  auxiliando na fluência da leitura, a estudar, bem como descobrindo o prazer da leitura como uma maneira de encontrar respostas para eventuais angústias.

Embora pareça um assunto novo, a Biblioterapia vem sendo estudada pelo menos desde meados do século 20. Originando-se de termos gregos – biblion – livro, e therapeia – tratamento, a Biblioterapia caracteriza-se pela utilização de livros como forma de tratamento.

O dicionário médico “Dorland’s Illustrated Medical Dictionary” foi o primeiro que reconheceu o termo em 1941, definindo-o como “o emprego de livros e a leitura deles no tratamento de doenças nervosas”, entretanto, de acordo com o Oxford English Dictionary, já havia aparecido em 1920, na obra de Christopher Morley

 … o personagem central, Mifflin, não é apenas um livreiro, mas um “praticante de Biblioterapia” – “o meu prazer é prescrever livros para “pacientes” que caem aqui e estão dispostos a me contar seus sintomas”

Para alguém se tornar um bom profissional, além da formação principal de Biblioteconomia ou Educação,  é preciso habilidade, e sensibilidade, para avaliar o comportamento humano, os hábitos de leitura, além, é claro, de amar e pesquisar profundamente a literatura para encontrar livros verdadeiramente transformadores – o livro certo no momento certo para o paciente!

Para receitar uma leitura, muitos fatores têm de ser considerados e equacionados, desde o desafio psicológico (a ser ultrapassado pelo paciente) até sua capacidade de leitura, assim como o tipo de leitor que a pessoa é, seu estilo de aprendizagem e eventuais limitações físicas, como por exemplo, um problema de visão.

Se faz ressaltar que a Biblioterapia difere da Psicoterapia, pois, é fundamentalmente o texto que opera a função de Terapeuta e não o Biblioterapeuta e é a partir dele que são efetuadas as pontes (e as conclusões) as quais são facilitadas pelo profissional que orienta o tratamento.

A Bibliotecária Maria Aparecida Pardini, figurinha conhecida, e super competente, nesta área, bem como no meio Bibliotecário inaugurou o mais novo e charmoso espaço voltado a esta técnica: O Cantinho da Biblioterapia

“Posso dizer que estou há anos em processo de aprendizado para a realização deste sonho valioso, objetivando o bem-estar das pessoas através do encanto que a prática da leitura permite”

Pena que ela não está em Sampa, pois ia adorar fazer uma sessão

Indicada para qualquer idade, gênero, raça ou credo, a função terapêutica da leitura pode contar com boas doses de romances – que podem informar e motivar, de histórias curtas ou contos que podem consolar e desencadear uma autorreflexão, e mesmo a poesia que demonstrou envolver partes do cérebro ligadas à memória!  Sempre há um livro para lembrar-nos de que outros já estiveram na mesma situação…

Fontes, abaixo, e imagens dos sites consultados, Pinterest e Thinkstock

https://www.theguardian.com/theobserver/2011/nov/27/school-of-life-bibliotherapy-books

http://www.bbc.com/culture/story/20150106-can-you-read-yourself-happy

CALDIN C. F. A leitura como função terapêutica biblioterapia – https://periodicos.ufsc.br/index.php/eb/article/view/36/5200

PINTO, Virginia Bentes. A biblioterapia como campo de atuação para o bibliotecário. Transinformação [online]. 2005, vol.17, n.1, pp.31-43. ISSN 2318-0889.  http://dx.doi.org/10.1590/S0103-37862005000100003.

http://www.ala.org/tools/atoz/bibliotherapy

https://www.nottingham.ac.uk/home/featureevents/2017/bibliotherapy-reading-to-help-your-mental-health.aspx

https://www.infoescola.com/psicologia/biblioterapia/

https://www.psychologytoday.com/blog/trouble-in-mind/201602/are-you-in-need-bibliotherapy

http://www.somostodosum.com.br/clube/artigos/autoconhecimento/sociedade-brasileira-de-biblioterapia-5208.html

https://www.newyorker.com/culture/cultural-comment/can-reading-make-you-happier

https://portal.febab.org.br/anais/article/viewFile/1500/1501

https://sites.google.com/site/clinicadapalavra/cursos-de-extensao/biblioterapia-clinica/o-que-e-biblioterapia-clinica

https://brasil.elpais.com/brasil/2017/10/09/cultura/1507563876_434538.html

http://www.biblioterapia.com.br/